개인상담

• 성격
• 대인관계
• 정서(우울,불안 등)
• 진로
• 학업(공부, 성적)
• 성(性)
• 기타(적응, 실존 및 가치관문제 등)

• 신청서를 작성합니다
• 접수면접을 통해 상담받고 싶은 내용에 관하여 이야기 나눕니다.
• 상담자가 정해지면, 상담센터에서 상담시간을 정하여 직접 연락을 드립니다.
• 상담소요시간 : 주1회(1회 50분)이며, 상담횟수는 상담자와 내담자가 의논하여 정합니다.

성격

• 자신에 대해서 보다 알고 싶을 때
• 좀 더 활발하고 적극적인 성격이고 싶을 때
• 긍정적인 나의 장점을 발견하고 싶을 때
• 소심하고 수줍어하는 성격이 만족스럽지 않을 때
• 보다 성숙한 사람이 되고 싶을 때

대인관계

• 나의 의사를 분명하게 표현하고 싶을 때
• 이성 앞에서 편안해지고 싶을 때
• 사람들로부터 소외되었다는 기분이 들 때
• 가족이나 친구와 갈등을 빚고 있을 때
• 다른 사람을 너무 의식해서 불편할 때

정서

• 쉽게 기분이 상하고 사소한 일에도 정신집중이 잘되지 않을 때
• 매사에 걱정이 많고 자책을 잘할 때
• 공연히 우울하고 아무것도 하기 싫을 때
• 사소한 일에도 과민해지거나 짜증이 날 때
• 쉽게 화가 나거나 혼란을 느낄 때

진로

• 나의 적성에 맞는 진로를 알고 싶을 때
• 나는 과연 어떤 삶을 살고 싶은지 찾고자 할 때
• 졸업 후 진로가 막막할 때
• 어떤 전공과 직업이 나에게 적절한가 하는 의문들을 의논하고 싶을 때
• 현재 학과는 나의 적성에 맞는가 알아보고 싶을 때

학업

• 수업시간에 과제 발표를 잘하고 싶을 때
• 계획대로 공부가 안되거나 책이 손에 잡히지 않을 때
• 집중이 안되고 잡념이 너무 많아 무엇을 읽었는지도 모를 때
• 시험 전 불안과 긴장이 너무 심할 때
• 할 일은 많은데 자꾸 미루고 공부를 해도 성적이 낮게 나올 때

기타(적응, 실존 및 가치관 문제 등)

• 학교 적응이 어려울 때
• 삶에 회의가 찾아올 때
• 혼란스럽다고 느낄 때